Кросівки

Для людини, який захоплюється будь-якими видами спорту, спортивними секціями, важливо мати хорошу взуття, наприклад, кросівки для тренувань, без них ніяк. Вони допоможуть уникнути розтягнень, травм, поліпшити техніку вправ, додадуть стійкості.

Особливості кросівок

• Жорстка і тверда підошва – важливий фактор, якщо це кросівки чоловічі для тренувань. При виконанні вправ, що вимагають силового навантаження, ноги не повинні ковзає, а притискатися до підлоги. Взуття з амортизуючим низом, призначена для бігу, буде поглинати енергію, і заважати розподілу вагового навантаження тіла по стопах. Стабільність колін від цього знижується.
• Щільне прилягання до стопи. Кросівки на нозі не повинні бовтатися, а добре прилягати та її підтримувати. Якщо кросівки для бігових тренувань підібрані неправильно, наприклад, будуть малі і жати, це може значно знизити показники спортсменів.
• Хороше зчеплення. Якщо взувати кросівки для тренувань у залі, то стежити, щоб підошва не ковзала по підлозі, так недалеко і до травми.

Існує безліч варіантів взуття для силового спорту, і вибрати кросівки для тренувань у залі (чоловічі або жіночі) не складе особливої праці. Вибір повинен залежати від потреб самої людини.

Кросівки для тренувань у залі

Чомусь люди думають, що та спортивне взуття, в якій вони гуляють з друзями, також придатна і для спортивних занять. Так думати неправильно. Кросівки для тренувань у залі підбираються індивідуально, залежно від тих вправ, якими планується займатися. Якщо їх правильно підібрати, можна убезпечити себе від зайвого травматизму.

Ознайомимося з деякими правилами вибору спортивного взуття:

1. Зробити правильний вибір і купити кросівки для тренування з рельєфною підошвою, щоб вона не ковзала.
2. Уникати тканин, виготовлених з синтетики. Спортивне взуття повинна добре пропускати повітря, щоб нога не потіла.
3. Біля п'яти підошва повинна розширюватися (бути не вузької) та бути стійкою.
4. Тверда основа кросівка і його задник повинні бути щільними. Якщо вони м'які,  при навантаженні взуття перекосить і можна отримати травму.
5. Треба пам'ятати, що кросівки чоловічі для тренувань спеціально підбирають з амортизаційними і стійкими властивостями, з рифленою підошвою.
6. Спортивне взуття повинна задовольняти вимогам ортопедії і не шкодити здоров'ю людини.

Кросівки для бігових тренувань

Від цілого ряду важливих факторів залежить вибір біговій взуття. Наприклад, для змагань слід купити кросівки для тренування одні, а для спортивних занять – інший вид взуття.

Тренувальні кросівки заважкі для бігу, так як вони технічно більш оснащені. Вони м'які і пружні, при бігу добре фіксують ногу, згладжують ударні навантаження. А ось марафонки – це легкі кросівки з жорсткою, але тоненькою підошвою, для простих тренувань не підійдуть.

Універсальні, комфортні, стильні, демократичні – саме так можна описати кросівки, кеди повсякденні чоловічі. У недавньому минулому таку взуття відносили до числа спортивної, тепер же це повсякденність.

Чоловіча спортивна взуття, її основні види

Спортивне взуття для чоловіків користується популярністю. Щоб придбати, наприклад, кросівки для повсякденної шкарпетки чоловічі мізки повинні перебрати величезний асортимент, також навчитися розбиратися в різновидах такого взуття.

• Кросівки – це популярна сьогодні взуття зі шкіряним/текстильним верхом, ергономічної прогумованої підошвою. Німецька компанія Adidas в 20-х рр. минулого століття перша запустила масове виробництво кросівок і досі є лідером в усьому світі.
  Раніше ця взуття мала відношення тільки до спорту, наприклад, для гри в футбол, бігу, тенісу, а тепер це повсякденна мода, повноцінний елемент стилю casual. Сьогодні кросівки повсякденні чоловічі купити можна як у звичайному магазині, так і в Інтернеті.
   
• Кеди – різновид взуття для спорту, зазвичай з тканинним верхом і тонкою гумовою підошвою. Бувають як класичні високі кеди (до кісточок), так і низької посадки моделі. Це легка спортивна взуття зазвичай продається за невисокою ціною. Сучасні модні кеди чоловічі – це повноцінний елемент міської громади.
   
• Сникеры – сучасний підвид взуття з категорії для спорту, схожі трохи і на кеди, і на кросівки, але вони більш масивні. Хоча спортивної взуттям їх назвати не можна, скоріше це елемент вуличного стилю. Зазвичай сникеры з яскравим і помітним дизайном.
   
• Бутси – єдина чоловіче взуття, яка придатна лише для занять спортом. Для виготовлення цього виду взуття застосовуються шипи, розташовані на підошві; спеціальні устілки, щоб при бігу нога не ковзала; максимальні дихаючі матеріали. Бутси не прийнято носити з одягом, призначеної на кожен день.

Чоловічі кеди і кросівки в стилі casual

Для занять спортом або повсякденного образу можна чоловічі кеди купити. Магазин може представити широкий асортимент кед або кросівок в стилі, наприклад, casual. Правда, з-за тонкої підошви в кедах бігати не дуже зручно, тому що можна відчути навіть невеликі камінчики.

Кеды лучше всего могут подойти для похода на пикник, речку. Выбор просто огромен. Можно подобрать любые модели: это могут быть модные кеды мужские или женские, классическая модель, с яркими принтами или разноцветными шнурками. Помимо кед, в гардеробе должны быть и легкие  кроссовки для повседневной носки, мужские спортивные бутсы или сникеры.